かかとケアのポイントは角質にあり！

ベビーフット第３回足裏ズルむけコンテストというおもしろいコンテストが開催されたそうです。ベビーフットは、当ブログの「かかとケア動画」の記事でも紹介さ…...

ツヤツヤなかかとを手に入れるためには、ケアだけではなく、食事にもひと工夫してみましょう。例えば、アミノ酸やコラーゲンのもとになるたんぱく質をちゃんと…...

かかとは皮脂の分泌量が少ないので、カサカサになりやすい箇所です。足裏には汗腺はありますが皮脂腺は無いので、油分を補給してあげる必要があります。人は歩…...

かかとの角質は、子供の頃にはほとんど目立つことがありませんね。しかし歳を重ねるにつれて代謝が落ちてしまうので余計な角質が残ってしまい堆積するようにな…...

まずは、自分のかかとをよく観察してみましょう。そして、お手入れに必要な手順やグッズなどを考えてみましょう。　ガサガサになってしまっているのは、かかと…...

まずはかかとの余分な角質をとることから始めます。角質があると、油分を補給しても皮膚まで浸透することができません。だからといって、こすりすぎは禁物?…...

かかとの古い角質を削ったら、かかとケアでは一番大切な保湿をしっかりとしましょう。角質ケアのあとは、足が乾燥する前にクリームやオイル、ワセリンなどをよ…...

かかとを保湿したら、次はその保湿した状態を保つことが大事。クリームなどを塗ったら、かかとだけしばらくラップなど巻いておくのもよいです。そして翌朝まで…...

もともと、かかとの痛みなどに悩んでいる方や皮膚が弱くて痛めてしまいそうでコワイという方は、かかとのケアを自己流にやるよりも、サロンや皮膚科に一度行っ…...

かかとケアに関する動画も見つけました。ベビーフットという、かかとケアのセットで木酢液に２時間足を浸たして、１週間くらいするといらない皮や角質が次々に…...

かかとのケアを頑張ったらようやくスベスベになった････でも、安心せずにお手入れは続けていきましょう。またすぐにかかとがガサガサに戻ってしまいます。…...

　最近、話題になっている芸能人のかかとケアって？人気モデルの梨花は、自分のブログに家ではかかとケア用のルームシューズを履いていると書いていたそうです…...

かかとのケアを自分で色々とやっているのになかなか改善できていない････それはもしかしたら、かかとの水虫かもしれません。水虫というとグチャッと湿って…...